Lebensmittel

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Trinkwasser ist nicht nur ein Lebensmittel, sondern auch das wichtigste Lebensmittel. Man sollte zumindest 30ml Wasser pro Kilogramm verzehren um gesund zu sein. Nach Dr. F. Batmanghelidj sind viele Krankheiten auf Wassermangel zurückzuführen. So kann Wasser auch ein Heilmittel sein.